A palavra japonesa "Reiki" é pronunciada "Rêkí" (em português) e traduzida como "Energia de Vida Universal" ou "Energia Vital Universal". É composta de duas sílabas: da sílaba "Rei", que possui diferentes significados: espírito, alma e universo; o que é universal e infinito. A sílaba "Ki" pode ser traduzida como espírito, coração, ser, energia, atmosfera e sentimento. Denomina a Energia Vital, seja em forma de calor, luz ou força.
O ensinamento do Sistema Usui tem três etapas:
A primeira chamada Primeiro Grau, Reiki I, onde os estudantes aprendem o conceito da energia curadora e a história do Sistema Usui e recebem a primeira iniciação. Ensina-se o posicionamento das mãos para o autotratamento assim como o tratamento em outras pessoas.
Depois de um período de prática, o aluno pode receber o Segundo Grau, Reiki II, com esta etapa ampliam-se e aprofundam-se as possibilidades de prática. Aqui se incorpora o conhecimento de símbolos e com eles outras formas de tratamento (a distancia, ou ausente). O aluno participa de uma segunda cerimônia de iniciação.
Terceiro Grau, Reiki III – a Realização – Acréscimo de mais símbolos e implica em um chamado a ensinar e transmitir os ensinamentos do Sistema.
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